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9/1 午餐時間 炸雞排咖哩飯🍛、普洱茶一壺、 自帶（梅花豬肉杏鮑菇湯）、 威化捲（巧克力X9、牛奶X5)X14條。
다이어트 캘린더 보기, 2021년 09월 1일:
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2771 kcal
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지방: 113.18g | 단백질: 127.26g | 탄수화물: 299.80g.
아침 식사: 肯德基 (KFC) 咔啦雞腿堡, 全聯 加味溫泉玉子, 富統 鮮嫩雞胸肉 (65克), 全家 大杯冰拿鐵. 점심 식사: 全聯 梅花肉, 杏鲍菇, 全家 白飯, Wasuka 特級牛奶威化捲, Wasuka 特級起司威化捲, 炸薯條, 咖喱醬（乾狀，脱水）, 炸雞排, 煮熟的綠色椰菜. 간식/기타: 草仔粿. 더보기
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