goldpoo님의 저널, 2021년 08월 26일

정말 3조각만 먹음

다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 26일:

579 kcal

지방: 23.21g | 단백질: 29.59g | 탄수화물: 61.52g. 점심 식사: 월남쌈. 저녁 식사: 양념치킨, 풀무원 육개장 칼국수. 더보기

1790 kcal

운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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