hobodon (호주부)님의 저널, 2021년 08월 14일

Breakfast
355 kcal
Good morning ☔️

다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 14일:
1915 kcal 지방: 60.54g | 단백질: 76.84g | 탄수화물: 273.43g.   아침 식사: 청정원 딸기잼, 귤, 찐옥수수, 풋사과, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 루어팍 가염버터, 삶은 계란, 커피, 바게트. 점심 식사: 사조 마일드 참치, 대파, 삶은 계란, 햇반 발아현미밥, 갓김치, 오뚜기 진라면순한맛, 양파. 저녁 식사: 삶은 계란, 이즈니 무염 버터, 귤, 찐옥수수, 풋사과, 청정원 딸기잼, 하루견과 하루견과 블루베리, Maeil 아몬드브리즈 오리지널, 바게트. 간식/기타: 귤, 풋사과. 더보기

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