yun1004jin님의 저널, 2021년 08월 4일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 4일:
964 kcal 지방: 39.44g | 단백질: 66.65g | 탄수화물: 94.20g.   점심 식사: 새송이버섯, 양배추, 데체코 카펠리니, 청경채, 달걀, 맛있닭 스팀닭가슴살 고추맛, 풀무원 숙주. 저녁 식사: YOZM 그릭요거트, 바나나, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 미주라 토스트, 아몬드. 더보기
2234 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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