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왜 주중에 허기가 졌는지… Why I was hungry on weekdays…
다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 18일:
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2293 kcal
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지방: 52.88g | 단백질: 103.57g | 탄수화물: 219.67g.
아침 식사: 맥도날드 (McDonald's) 카페라떼(M), 맥도날드 (McDonald's) 디럭스 브렉퍼스트. 점심 식사: 배추나물, 시금치나물, 어묵조림, 깍두기, 상추, 공기밥, 뚝배기불고기. 저녁 식사: 사과, Yoplait 프로틴 요거트 블루베리, 찐옥수수, 산과들에 원데이 한줌견과 골드. 간식/기타: 한약, 복숭아. 더보기
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 댓글
At least you are hungry only on weekdays
I am hungry all the time 😂😂😂
Good job
2021년 07월 18일 작성이: nemutaineko
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Thanks! 🤗🙏 I feel average 2000kcal/week is perfect for me. Better distribute every day. 🙋♂️🤣
2021년 07월 19일 작성이: hobodon (호주부)
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