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Dinner 740 kcal
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 29일:
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3138 kcal
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지방: 119.60g | 단백질: 155.73g | 탄수화물: 365.00g.
아침 식사: 커피, 삶은 계란, 혼합 견과류, 사과, 찐옥수수, 천도복숭아. 점심 식사: 단무지, 설렁탕, 현미밥, 김치, 깍두기, 파채. 저녁 식사: 풀무원다논 그릭요거트, 닭가슴살 샐러드. 간식/기타: 바나나, 삶은 계란, 김치, 오뚜기 진라면 매운맛 (65g), 뻥튀기, 사과, 천도복숭아, 삶은오징어. 더보기
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 댓글
거의 저녁엔 샐러드 드시나봐요😊속이 편하고 몸도 가볍고 좋더라구요
2021년 06월 29일 작성이: sseona(재키짱)
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그랬는데 허기가 져서 그만 컵라면을 또 끓여먹었습니다. 😹🙀🔥🔥🔥
2021년 06월 29일 작성이: hobodon (호주부)
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남만샐에도 호보돈님 시그니처 옥수수는 빠지지않네요~ㅋㅋ 맛저하시구 좋은저녁이요!!!
2021년 06월 29일 작성이: choi choi 8
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옥수수를 칼로 얇게 저며서 그냥 집어먹을 수 있게 만들었더군요. 역시 프로의 솜씨가 다릅니다 ㅎㅎ 💰 💰 💰😅👍
2021년 06월 29일 작성이: hobodon (호주부)
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May I ask you what is the black one and the red paste one?
2021년 06월 29일 작성이: Farzana-
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