|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 24일:
|
2413 kcal
|
지방: 113.08g | 단백질: 177.06g | 탄수화물: 159.75g.
아침 식사: 파리바게트 단백질 듬뿍 로스트 치킨 샐러드. 점심 식사: 타코 샐러드, 새우 튀김, 총각김치, 청국장찌개, 김, 곤드레밥. 저녁 식사: 두부구이, 김치, 부채살. 간식/기타: 디카페인 커피, 퀘스트뉴트리션 프로틴바 민트초코, 커클랜드 프로틴바 초콜렛피넛버터청크, 아메리카노, 키토랩 스테비아 초콜릿. 더보기
|
|