Lunch 705 kcal 올타는 옳다. TGIF 🙋♂️🎊📸
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 4일:
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1691 kcal
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지방: 50.92g | 단백질: 63.34g | 탄수화물: 257.39g.
아침 식사: 과일 참외, 멘즈앤가서 무설탕 살구잼, 루어팍 가염버터, 통밀식빵, 커피, 삶은 계란, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 혼합 견과류. 점심 식사: 락교, 미소된장국, 혼합 샐러드 채소, 알밥, 연어초밥, 광어초밥, 새우초밥, 계란초밥, 유부초밥, 장어초밥. 저녁 식사: 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 아시아 배, 멘즈앤가서 무설탕 살구잼, 풀무원다논 그릭요거트, 통밀식빵, 루어팍 가염버터, 혼합 견과류. 더보기
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댓글
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투를 보고 원을 보러왔습니다🤣 역시 올타는 옳다
TGIF :)
2021년 06월 4일 작성이: hsw7770
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젤 왼쪽 장어초밥 제외 (따로 추가) 하고 알밥 포함해서 8900원이니 가성비 좋아서 금요일 오후에 가끔 먹습니다. 오늘 유달리 회 선도가 좋더군요. 올타~~ ㅋㅋ 😋🎊 즐거운 주말 되세요 ~
2021년 06월 4일 작성이: hobodon (호주부)
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