hobodon (호주부)님의 저널, 2021년 06월 3일

Dinner
605 kcal
회개의 저녁
Dinner to repent

다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 3일:
1847 kcal 지방: 60.86g | 단백질: 57.76g | 탄수화물: 274.89g.   아침 식사: 아시아 배, 커피, 삶은 계란, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 혼합 견과류. 점심 식사: 달걀, 김치, CJ 햇반 흑미밥 작은공기, 농심 신라면. 저녁 식사: 풀무원다논 그릭요거트, 루어팍 가염버터, 통밀식빵, 파리바게트 리코타치즈&치킨샐러드. 간식/기타: 커피, 크라운 소복소복 소보로, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 아시아 배. 더보기

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댓글 
알찬저녁이세요 
2021년 06월 3일 작성이: 유르맘
호보돈님 샐러드가 너무 알차고 예쁩니다^^ 
2021년 06월 3일 작성이: chameseul
좀 비싸도 역시 샐러드 전문점에서 산 거라 좋네요. 풀을 먹으려고 일부러 샀습니다. ㅎㅎ 통밀 식빵도 팔길래 같이 샀더니 깜파뉴?도 두 조각 맛보라고 주네요. :) 
2021년 06월 3일 작성이: hobodon (호주부)
ㅋㅋㅋㅋ회개의 저녁 제목이 웅장하네요 샐러드랑 빵 너무 맛있어보여요! 
2021년 06월 3일 작성이: navldy
호보돈님 풀~ 통밀빵~깜빠뉴~ 말만들어도 맛있겠어요^^ 
2021년 06월 3일 작성이: chameseul
어머 알찬 샐러드입니다:) 
2021년 06월 3일 작성이: firstsnow12
맛있죠맛있죠~~블베견과 깜빠뉴 너무 맛나서 와구와구 먹어 살쪘었어요 ㅋㅋ 
2021년 06월 3일 작성이: pooh4062

     
 

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