lovelycho님의 저널, 2021년 06월 3일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 3일:
2231 kcal 지방: 74.41g | 단백질: 101.81g | 탄수화물: 269.27g.   아침 식사: 복음자리 딸기잼, 오뚜기 옥수수 스프, 닥터밀로 견과류 식빵, 잇슬림 두부샐러드. 점심 식사: 복음자리 딸기잼, 맥반석 구운계란, 샐러드, 성주 참외, 홈메이드 요거트, 그림의빵 견과류식빵. 저녁 식사: 스타벅스 (Starbucks) 화이트 핫 초콜릿 (Tall), 감자전, 찐만두 (고기류나 해물속), 칠갑농산 들깨칼국수. 간식/기타: 산딸기, 밀크커피. 더보기

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댓글 
견과류식빵 옥수수스프 드부샐러드 홈메이드요구르트 홈메이드딸기잼 1100 kcal 헉 ! 
2021년 06월 2일 작성이: lovelycho
견과류식빵1 옥수수스프 두부샐러드662kcal로 줄이다 
2021년 06월 2일 작성이: lovelycho



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