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Breakfast 270 kcal
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 3일:
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1829 kcal
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지방: 61.73g | 단백질: 77.59g | 탄수화물: 244.13g.
아침 식사: 삶은 계란, 과일 참외, 커피, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 산과들에 브런치 오리지널. 점심 식사: 파래무침, 연근조림, 시금치나물, 깍두기, 상추, 뚝배기불고기, 공기밥. 저녁 식사: Wasa Sourdough Whole Grain Crispbread, 존쿡 델리미트 카나디언 베이컨, 프리코 에멘탈 슬라이스, 상하목장 슬로우밀크 저지방, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 산과들에 브런치 오리지널. 간식/기타: 사과, 사과, 롯데 웨하스 바닐라맛, 롯데 웨하스 바닐라맛, 사과, 커피. 더보기
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 댓글
굿모닝:)옥수수대신 달달한 참외 좋은 아침입니다~~😋
2021년 05월 2일 작성이: sseona(재키짱)
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즐거운 한 주 되세요~~ 수요일은 하루 쉬는 날이네요 ㅎㅎ
2021년 05월 2일 작성이: hobodon (호주부)
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