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Breakfast 380 kcal
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 25일:
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2454 kcal
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지방: 107.16g | 단백질: 105.57g | 탄수화물: 286.55g.
아침 식사: 동원 더킹 크랩스 오리지널, 부산우유 저지방우유, 커피, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 산과들에 브런치 오리지널, 찐옥수수. 점심 식사: 꼬치어묵, 달걀, 공기밥, 채선당 쇠고기샤브샤브. 저녁 식사: 산과들에 브런치 오리지널, 부산우유 저지방우유, GS25 잠봉뵈르. 간식/기타: 네이블 오렌지, 네이블 오렌지, 커피, 오리온 초코파이 (35g). 더보기
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