hobodon (호주부)님의 저널, 2021년 04월 19일

Breakfast
385 kcal

다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 19일:
1804 kcal 지방: 50.73g | 단백질: 65.57g | 탄수화물: 280.47g.   아침 식사: 산과들에 브런치 오리지널, 과일 참외, 커피, 삶은 계란, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 찐옥수수. 점심 식사: 치킨무, 풀무원 생청국장, 락교, 계란말이, 존쿡 델리미트 카나디언 베이컨, 공기밥, 현미밥. 저녁 식사: 상하목장 유기농 바나나 우유, 프리코 에멘탈 슬라이스, 산과들에 브런치 오리지널, 멘즈앤가서 무설탕 딸기잼, 과일 참외, Wasa Sourdough Crispbread. 간식/기타: 농심 인디안밥, 삶은 계란, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 과일 참외. 더보기

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댓글 
귀요미는 저렇게 잘려서 제 입으로 다 들어오셨습니다~ ㅋㅋㅋ 지금쯤 소장을 통과 하고 계실 듯 하네요~~ ㅋㅋ 
2021년 04월 18일 작성이: hobodon (호주부)

     
 

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