Lunch 615 kcal
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 7일:
|
1690 kcal
|
지방: 37.62g | 단백질: 61.88g | 탄수화물: 291.02g.
아침 식사: 찐옥수수, 커피, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 네이블 오렌지, 삶은 계란, 산과들에 브런치 오리지널, 바나나. 점심 식사: 잡채, 쥐포볶음, 콩나물, 도라지나물, 시금치나물, 진주햄 분홍소세지, 김부각, 현미밥. 저녁 식사: 오이 (껍질제거), 소고기구이, 프리코 에멘탈 슬라이스, Wasa Sourdough Whole Grain Crispbread, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 바나나. 간식/기타: 바나나. 더보기
|
|
댓글
2021년 04월 6일 작성이: _All or Nothing_
|
|
2021년 04월 6일 작성이: hobodon (호주부)
|
호보돈님 🥰 한이 맺혔다는 말씀이 왜이리 웃겨요 지금 배가 출렁이면서 웃었습니다. 한 맺혔는데 2개에서 3개입니까 저는 한 맺히면 10개도 먹어요. 나중엔 쫄쫄 굶고요. ㅋㅋㅋ😍🍀🌱☘🌱☘🍀🍀🌱☘🌸
|
골고루 맛있어보여요😍분홍소시지 넘 맛나요 ㅎㅎ
2021년 04월 7일 작성이: sseona(재키짱)
|
탄수화물 소세지가 왜 이리 좋은지요 ㅎㅎ 🤣👌🙋♂️🎶🎵🎶
2021년 04월 7일 작성이: hobodon (호주부)
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|