Breakfast 420 kcal
다이어트 캘린더 보기, 2021년 03월 17일:
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1889 kcal
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지방: 59.37g | 단백질: 69.53g | 탄수화물: 275.34g.
아침 식사: 산과들에 브런치 오리지널, 삶은 계란, 커피, 바나나, 사과, 찐옥수수. 점심 식사: 상하목장 유기농 우유 (125ml), 바나나, 야끼우동. 저녁 식사: 양배추볶음, 두부조림, 어묵조림, 풀무원 숙주나물, 호박나물, 으깬 감자, 배추김치, 진주햄 분홍소세지, 돼지고기장조림, 계란찜, 김치찌개, 공기밥. 간식/기타: 사과, 사과. 더보기
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댓글
2021년 03월 16일 작성이: sseona(재키짱)
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덤으로 받은 거라 알이 작아서 두 개 먹었습니다 ~ 😽👌 편안한 저녁 되세요.
2021년 03월 17일 작성이: hobodon (호주부)
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유정님 전 동네 메가마트 내 매대에서 삶아논 걸 사서 얼려놨다가 식전에 살짝 쪄서 먹고 있습니다. 🙋♂️
2021년 03월 17일 작성이: hobodon (호주부)
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