서제우님의 저널, 2021년 02월 28일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 28일:
1620 kcal 지방: 80.52g | 단백질: 79.06g | 탄수화물: 154.74g.   점심 식사: 계란후라이, 물김치, 락교, 풀무원 레몬갈릭, 양배추, 혼합 샐러드 채소, 곰곰 닭갈비 볶음밥. 저녁 식사: 곱창전골, 닭볶음탕. 간식/기타: 길림양행 허니버터 아몬드, 길림양행 와사비맛 아몬드, 아메리카노. 더보기

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