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5시40분 기상. 요즘은 이번주부터 진행 시작한 프로젝트 때문에 아침운동을 못하고 있음.
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81.5 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 02월 17일:
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1529 kcal
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지방: 47.83g | 단백질: 58.48g | 탄수화물: 41.09g.
저녁 식사: 비빔냉면, 진로 참이슬, 클라우드 클라우드, 목살구이. 간식/기타: 아메리카노. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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