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1. 23. (토) 저녁 풀무원 낫또, 구운 닭가슴살, 토마토, 아몬드 브리즈 언스위트 늦게 놀리는 어제 저녁 역시 낫또 맛나네요~ 사진에 없는 김에 싸먹으니 더 감칠맛납니당 ㅎㅎ
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 23일:
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871 kcal
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지방: 20.73g | 단백질: 80.32g | 탄수화물: 95.35g.
점심 식사: 매일 아몬드브리즈 언스위트, 폰타나 무지방 레몬&갈릭 샐러드드레싱, 빵어니스타 전두부 브라우니, 삼호 실곤약, 닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김), 오이, 풀무원 어린잎 스프링믹스, 깻잎, 양상추, 삶은 병아리콩, 파프리카, 당근. 저녁 식사: 풀무원 낫또, 파인애플, 그릭데이 그릭요거트, 딸기, 매일 아몬드 브리즈 언스위트, 닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김). 간식/기타: 글로리 노슈가카야잼, 홈플러스 앙금, 한살림 쌀식빵. 더보기
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 댓글
항상 사진을 잘 찍는거 같아요! 혹시 인스타 하시나요?
2021년 01월 24일 작성이: 김지수다임마
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늦게 답드려 죄송해요ㅜㅜ
계정은 있지만 눈팅족입니다~~ :)
2021년 01월 25일 작성이: raeyeong2861
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2021년 01월 25일 작성이: 김지수다임마
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앗 , 넵넵! 게시물이 없어요 근데 ㅎㅎ
raeyeong93입니다!
오늘 날 흐리네요 ㅜㅜ 우산 챙기시고 , 행복한 하루 되길 바랍니다 :)
2021년 01월 25일 작성이: raeyeong2861
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