서제우님의 저널, 2021년 01월 12일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 12일:
1437 kcal 지방: 74.60g | 단백질: 84.83g | 탄수화물: 119.66g.   저녁 식사: 토마토, 칼레스 오리지널 스프레드, Wasa Whole Grain Crispbread, Huy Fong Foods 스리라차 핫 칠리, 아워홈 연두부, 양념장, 닭가슴살, 풀무원 레몬갈릭, 양배추, 혼합 샐러드 채소. 간식/기타: 곰곰 단백질바, 길림양행 와사비맛 아몬드, 아메리카노. 더보기

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댓글 
마늘짱아찌맛나보여요ㅎ 
2021년 01월 12일 작성이: 단지124
마늘 짱아찌가 아니라 락교네요.^^ 
2021년 01월 12일 작성이: 서제우

     
 

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