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Dinner 1000+ kcal 고기 한 판 추가~
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 11일:
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2425 kcal
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지방: 116.91g | 단백질: 124.06g | 탄수화물: 243.01g.
아침 식사: 꿀, 삶은 계란, 커피, 산과들에 원데이 한줌견과 골드, 핀크리스프 멀티그레인 크리스프브래드, 바나나, 귤, 찐고구마. 점심 식사: 귤, 김치, 연어구이, 비비고 새우볶음밥. 저녁 식사: 계란죽, 소고기구이, 채선당 쇠고기샤브샤브. 간식/기타: 꿀, 강냉이, 비바니 유기농 다크 99% 초콜릿, 귤. 더보기
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2025 kcal
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운동:
샤워 - 20 분, 걷기 (운동) - 5.5km/h - 1 시간, 설거지 - 30 분, 요리 - 30 분, 책상 업무 - 8 시간 30 분, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 5 시간, 진공 청소기 - 10 분. 더보기
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 댓글
2021년 01월 11일 작성이: hsw7770
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2021년 01월 11일 작성이: _All or Nothing_
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주말에 먹고 싶었는데, 몸 상태가 별로라 못 오다가 오늘 날도 좀 풀리고 해서 왔네요. 오랜만이네요 진짜 ㅎㅎ 이 가게가 상가 제일 끝에 있어서 이거 먹으러 나와서 걸어오다가 다른 가게로 빠지는 경우가 자주 있습니다 🤣
2021년 01월 11일 작성이: hobodon (호주부)
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2021년 01월 11일 작성이: sseona(재키짱)
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제가 좋아하는 채선당 1인 식당 샤브보트 입니다. 😋👌
2021년 01월 11일 작성이: hobodon (호주부)
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Is this kind of restaurant food? Our restaurants are closed... and I miss some
2021년 01월 11일 작성이: Jazzstoke
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Jazzstoke, yes it is a restaurant. In Korea, restaurants are still open on control measures. Hope things will be back to normal there.
This place has a burner on a bar for 1 person to eat shabu-shabu, which I like. :)
2021년 01월 12일 작성이: hobodon (호주부)
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2021년 01월 13일 작성이: Jazzstoke
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