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Breakfast 525 kcal 🐻 🍯
다이어트 캘린더 보기, 2021년 01월 8일:
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1661 kcal
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지방: 47.49g | 단백질: 61.18g | 탄수화물: 255.57g.
아침 식사: 찐옥수수, 꿀, 커피, 귤, 바나나, 삶은 계란, 산과들에 원데이 한줌견과 골드, 핀크리스프 멀티그레인 크리스프브래드. 점심 식사: 생강, 식사용 와인, 양배추 샐러드와 드레싱, 미소된장국, 알밥, 유부초밥, 초밥, 소고기초밥, 연어초밥, 광어초밥, 계란초밥, 새우초밥. 저녁 식사: 본죽 아침엔 본죽 쇠고기죽, 물김치, 장조림, 김치. 간식/기타: 사과. 더보기
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2129 kcal
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운동:
진공 청소기 - 10 분, 책상 업무 - 4 시간, 요리 - 30 분, 설거지 - 30 분, 걷기 (운동) - 5.5km/h - 2 시간 30 분, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 8 시간, 샤워 - 20 분. 더보기
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 댓글
굿모닝 :) 부산 싸나이의 곰돌잌ㅋㅋㅋㅋㅋ 좋은 하루 보내세요❤️
2021년 01월 7일 작성이: _All or Nothing_
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곰돌이 영입하고싶은 마음이 솟구치는 샷입니다😋😊
2021년 01월 7일 작성이: hsw7770
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굿모닝입니다~ 앞으로 자주 보게 되실 거에요 ㅎㅎ 짱구 사먹는 거 보다 통곡물 크래커에 꿀이라도 발라먹으면 나을 거 같아서 샀는데, 괜찮네요. 구매평에서 본 대로, 입구 부분이 깔끔하게 처리 되서 아주 만족스럽습니다.
2021년 01월 7일 작성이: hobodon (호주부)
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저희집도 곰돌이꿀 먹어요☺️ 귀엽기도 하고 입구 부분이 깔끔해서 계속 구매하고 있어요! 리코타치즈+꿀+견과류+통밀크래커 조합도 진짜 좋더라구요👍🏻
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2021년 01월 7일 작성이: jinny66
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리코타치즈+꿀+견과류+통밀크래커 조합~ 배워갑니다~~ ㅎㅎ
2021년 01월 7일 작성이: hobodon (호주부)
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2021년 01월 7일 작성이: hobodon (호주부)
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