Fatima Melhorance님의 저널, 2020년 12월 27일

Calorias 508

다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 27일:
508 kcal 지방: 26.59g | 단백질: 51.29g | 탄수화물: 14.10g.   아침 식사: Indaiá Água Mineral, Pilão Café. 점심 식사: Couve Chinesa, Carne de Porco do Lombo (Filé), Indaiá Água Mineral, Rivoli Azeitonas Verdes, Hortifruti Repolho Branco Cru, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pimentão Verde, Tomates, Cebolas, Vinagre, Frutos da Terra Sal Rosa do Himalaia Fino. 저녁 식사: Indaiá Água Mineral, Indaiá Água Mineral, Pilão Café, Carne de Porco do Lombo (Filé), Beterrabas, Alface, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Frutos da Terra Sal Rosa do Himalaia Fino, Castelo Vinagre de Maçã, Cenouras, Carne do Peito de Frango. 간식/기타: Sonda Ameixa Vermelha, Polpa Norte Polpa de Coco, Pilão Café, Magro Adoçante com Stevia, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. 더보기

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댓글 
Eu não consigo entender esse gráfico 😥 
2020년 12월 27일 작성이: Haaylla
Nossa!! Secando a barriguinha. Parabéns pela determinação. 
2020년 12월 28일 작성이: alfre.cichero.2020

     
 

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