ayobyo123님의 저널, 2020년 12월 12일


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1843 kcal 지방: 100.75g | 단백질: 86.82g | 탄수화물: 144.15g.   아침 식사: 켈로그사 후루트링, 우유. 점심 식사: 방울 토마토, 잡곡밥, 떡국떡, 삼겹살. 간식/기타: 오뚜기 불고기 피자, Green Nut 매일매일 건강채움, 우유, 삶은 계란. 더보기

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지금 이 시간 이후부터 절대로 부모님께서 사신 피자를 아침으로 안 먹어야지. 정말 이러다 60kg 넘는 것 한 순간이다. 이미 살짝 살이 쪄있긴 한데.. 피자는 넘 말랑말랑해서 먹은 것 같지가 않다. 하루에 2판도 먹을 수 있을 것 같은 느낌.  
2020년 12월 11일 작성이: ayobyo123

     
 

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