다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 12일:
|
1843 kcal
|
지방: 100.75g | 단백질: 86.82g | 탄수화물: 144.15g.
아침 식사: 켈로그사 후루트링, 우유. 점심 식사: 방울 토마토, 잡곡밥, 떡국떡, 삼겹살. 간식/기타: 오뚜기 불고기 피자, Green Nut 매일매일 건강채움, 우유, 삶은 계란. 더보기
|
|
댓글
지금 이 시간 이후부터
절대로 부모님께서 사신 피자를 아침으로 안 먹어야지.
정말 이러다 60kg 넘는 것 한 순간이다.
이미 살짝 살이 쪄있긴 한데..
피자는 넘 말랑말랑해서 먹은 것 같지가 않다.
하루에 2판도 먹을 수 있을 것 같은 느낌.
2020년 12월 11일 작성이: ayobyo123
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|