필수니님의 저널, 2020년 11월 9일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 9일:
1607 kcal 지방: 67.31g | 단백질: 59.46g | 탄수화물: 141.64g.   아침 식사: 오리온 무뚝뚝감자칩, 롯데 빈츠. 점심 식사: 스타벅스 (Starbucks) 촉촉 초콜릿 생크림 케이크. 저녁 식사: 김치, 밥, 소고기 안심(살코기만, 지방은 0.5센티남기고 잘라냄). 더보기

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