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Dinner 375 kcal
다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 1일:
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2574 kcal
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지방: 58.01g | 단백질: 112.00g | 탄수화물: 399.08g.
아침 식사: 오뚜기 소면, 양파장아찌, 양파, 김치, 깍두기, 공기밥, 설렁탕. 점심 식사: 밤, 커피, 마른오징어, 프리코 에멘탈 슬라이스, 스키피 땅콩버터 크리미, 찐고구마, 혼합 곡물빵, 건포도, 혼합 견과류. 저녁 식사: 계란후라이, 김치, 오뚜기 진라면 컵. 간식/기타: 홍시, 사과, 마른오징어, 델몬트 망고, 그랑스위트 아몬드쿠키, 그랑스위트 아몬드쿠키, 커피, 사과. 더보기
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2042 kcal
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운동:
운전 - 1 시간, 요리 - 30 분, 설거지 - 30 분, 걷기 (운동) - 5.5km/h - 2 시간 30 분, 샤워 - 20 분, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 11 시간 10 분. 더보기
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 댓글
같은 라면인데 왜! 컵라면이 더 맛있을까요 ㅎㅎㅎ 굿밤되셔요~
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오랜만에 하산 했습니다~ 🤣🙋♂️ 이번주 먹은 음식 중 제일 만족도가 높네요~😽🤳
2020년 11월 1일 작성이: hobodon (호주부)
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끓여먹는 거보다 칼로리, 나트륨, 포화지방이 낮다는 이유로 컵면을 먹습니다. 근데 양이 너무 적어요~ 🍜😅
2020년 11월 1일 작성이: hobodon (호주부)
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으악~~~ 나빴어요 나빴어요ㅜㅜ 어떻게요 봐버렸어요
2020년 11월 1일 작성이: chameseul
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2020년 11월 1일 작성이: hobodon (호주부)
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2020년 11월 1일 작성이: jenny3088
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저희 딸이 진라면 순한 맛 컵라만 먹어요~ 어쩐지 익숙하더라니 진라면이 맞았군요😃😃
2020년 11월 1일 작성이: jihyo kim
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참이슬님, 죄송합니다 😅 아침부터 뭔가 먹는 거 마다 갸우뚱 했는데, 이거 먹고 이거다! 싶었습니다 ㅎㅎ
2020년 11월 1일 작성이: hobodon (호주부)
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제니님, 진라면 순한맛이 젤 맛있는 거 같아요. 전 사리곰탕면이나 꼬꼬면도 좋아합니다. (하얀라면)
2020년 11월 1일 작성이: hobodon (호주부)
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지효님, 6개들이 사서, 이제 2개 남았습니다 ㅎㅎ 먹고 싶을 때 1주일에 딱 하나만! 먹는 거죠. 🙋♂️👋
2020년 11월 1일 작성이: hobodon (호주부)
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와!! 저도 진라면 순한맛이 최애입니당~~ 컵라면같은 경우 뜨거운물 붓고 전자렌지 돌려 드시나요?? 진짜 진짜 맛있자나요~~ 아.. 안먹은지 오래되었네요ㅜ
2020년 11월 1일 작성이: bomigrim
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2020년 11월 1일 작성이: koresevenTürk
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진순이분들 많으시네요! 반가워라😆 진라면 2분 전자렌지에 돌리면 크😋 저도 꼬꼬면 좋아해요ㅋㅋ😁 계란후라이랑 김치까지 완벽하네요👍
2020년 11월 1일 작성이: Lily***
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아하~ 물 붓고 전자렌지로 돌리는 거군요. 전 그냥 끓는 물을 붓고 기다렸는데, 다음엔 그렇게 해보겠습니다. :)
2020년 11월 2일 작성이: hobodon (호주부)
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