필수니님의 저널, 2020년 10월 30일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 30일:
1441 kcal 지방: 66.15g | 단백질: 31.67g | 탄수화물: 182.24g.   아침 식사: 네슬레 킷캣 청키, 네슬레 킷캣 청키. 점심 식사: 오일파스타, 감자 뇨키, 리조또, 식빵. 저녁 식사: 스타벅스 (Starbucks) 자바칩 프라푸치노 (Tall). 더보기

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