필수니님의 저널, 2020년 10월 24일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 24일:
2775 kcal 지방: 146.87g | 단백질: 129.42g | 탄수화물: 171.06g.   아침 식사: 베스킨로빈스 (Baskin Robbins) 자모카 아몬드 훠지, 하림 다이어트프로틴밸런스, 매일유업 무지방우유, 통밀빵. 점심 식사: 제육볶음, 밥. 저녁 식사: 파리바게트 치즈볼, BHC 뿌링클. 더보기

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