|
доброе утро, котятки 🤤
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 23일:
|
1301 kcal
|
지방: 50.53g | 단백질: 46.14g | 탄수화물: 174.76g.
아침 식사: Ясно Солнышко Гречневые Хлопья на Воде, Кофе с Молоком. 점심 식사: Борщ Вегетарианский, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Сметана . 저녁 식사: Соевый Соус, Шампиньоны Тушеные, Цветная Капуста. 간식/기타: Милка Милка, Сыр Российский, Сладкая Булочка, Поджаренный Белый Хлеб. 더보기
|
|
2082 kcal
|
운동:
윗몸일으키기 - 1 시간 30 분, 휴식 - 13 시간 30 분, 숙면 - 9 시간. 더보기
|
|
 댓글
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|