필수니님의 저널, 2020년 10월 17일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 17일:
1294 kcal 지방: 22.17g | 단백질: 55.51g | 탄수화물: 218.06g.   아침 식사: 샹달프 무화과잼, 바게트, 옵티멈 골드스탠다드 웨이, 매일유업 무지방우유. 점심 식사: 코스트코 통새우볶음밥. 저녁 식사: 계란빵, 붕어빵. 더보기

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