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Dinner 1000+ kcal
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 14일:
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2240 kcal
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지방: 54.48g | 단백질: 109.73g | 탄수화물: 344.99g.
아침 식사: 반건시, 포도, 스키피 땅콩버터 크리미, 삶은 계란흰자, 사과, 커피, 혼합 견과류, 핀크리스프 오리지널, 찐옥수수. 점심 식사: 조미김, 삶은 계란흰자, 커피, 포도, 사과, 반건시, CJ 더 건강한 샌드위치햄, 프리코 에멘탈 슬라이스, 이즈니 무염 버터, 혼합 견과류, 식빵 토스트. 저녁 식사: 닭고기 (껍질 먹지 않음), 메추리알, 단무지, 공기밥, 카레라이스. 간식/기타: 해태 자두캔디, 롯데 청포도 사탕. 더보기
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1951 kcal
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운동:
운전 - 45 분, 책상 업무 - 7 시간 30 분, 요리 - 30 분, 설거지 - 30 분, 샤워 - 20 분, 숙면 - 7 시간, 휴식 - 6 시간 40 분, 걷기 (운동) - 5.5km/h - 45 분. 더보기
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 댓글
야채커리인가요? 커리에 단호박이 가니쉬로 올라가는건 처음봐요
2020년 10월 14일 작성이: hsw7770
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일본에서 먹어본 무시기카레 비주얼이네요 어디서드신거예요?
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치킨수프카레입니다. 닭다리 큰 거 발라서 잠수중이에요 ㅎㅎ 밥은 두 공기 먹었습니다. 🍚 🍚 이건 밥 위에 올려서 먹지 않고 국처럼 떠먹으면 됩니다. 매콤하고 뜨듯하고. 요즘은 재택근무라 아침 점심은 집에서, 퇴근 후 나가서 저녁을 사먹는 경우가 잦네요.
2020년 10월 14일 작성이: hobodon (호주부)
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2020년 10월 14일 작성이: jenny3088
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🇺🇸 의 소울푸드가 치킨수프라던데,
소울카레라서 두공기 달리셨군여!
진~짜 맛있나봐여!! 🤤츄릅..
2020년 10월 14일 작성이: jin1226
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2020년 10월 14일 작성이: seun84
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2020년 10월 14일 작성이: mjung1111
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😳😳 하.. 피드 내리다 순간 정지!! 눈이 번쩍 뜨였네요..!!
2020년 10월 14일 작성이: bomigrim
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고급진 카레네요 칼로리가 어마무시하지만 맛있음 0칼로리 ㅎㅎ
2020년 10월 14일 작성이: jellybeanze
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2020년 10월 14일 작성이: jinny66
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2020년 10월 14일 작성이: Woremelx
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2020년 10월 14일 작성이: Faust01
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