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Breakfast 440 kcal
다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 1일:
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1849 kcal
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지방: 37.12g | 단백질: 76.21g | 탄수화물: 314.63g.
아침 식사: 커피, 사과, 콩나물국, 초밥, 새우초밥, 연어초밥. 점심 식사: 혼합 견과류, 바나나, 소고기 꽃등심 (살코기만, 지방 0센치), Bionaturae 발사믹식초, 엑스트라 버진 올리브 오일, 야채샐러드 (드레싱없이), 찐고구마. 저녁 식사: 감자야채볶음, 김치, 낙지젓갈, 콩자반, 명란젓, 조미김, 동원 마일드 참치, 콩나물국, 현미밥. 간식/기타: 커피, 건포도, 사과, 한진식품 어포, 강냉이, 건포도. 더보기
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1808 kcal
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운동:
걷기 (운동) - 5.5km/h - 1 시간 30 분, 샤워 - 20 분, 요리 - 30 분, 설거지 - 30 분, 휴식 - 13 시간 10 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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 댓글
2020년 09월 30일 작성이: wjwjwjwjwj
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동네에 치킨집만큼 초밥집이 많다는 부산 클래스~* 부럽습니다아~😄😋
2020년 09월 30일 작성이: jenny3088
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2020년 09월 30일 작성이: jinny66
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아.. 초밥.. 거기다 제가 좋아하는 것만 모아놓은듯 😭
2020년 09월 30일 작성이: bomigrim
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좋아하는 계란 초밥이 빠져서 살까말까 고민했습니다 ㅎㅎ 부산엔 초밥집 보다 국밥집이 많죠. 누스에 확진자 동선이 전부 국밥집과 연관된 걸 보고 누가 댓글을 달았더군요.. “부산에선 대체 국밥을 얼마나 먹는거야...” 🤣 초밥은 어제 저녁 롯데마트에서 떨이로 파는 걸 집어와서 선도 때문에 아침으로 먹었습니다. ㅎㅎ 🍣
2020년 09월 30일 작성이: hobodon (호주부)
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대박! 저도 계란 초밥 젤 좋아하는데 ㅎㅎㅎ 초밥뷔페가면 아무도 안먹는데 저만 열심히 갖다먹죠 ㅎㅎ 호보돈님 일식 좋아하시는듯!
2020년 09월 30일 작성이: bomigrim
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그저께 회전초밥집에서도 어김없이 계란초밥3점을 마지막에 먹고 나왔습니다. ㅎㅎ 그런 점에서 오늘 아침은 뭔가 빠진 거죠. 😅👌
2020년 09월 30일 작성이: hobodon (호주부)
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