필수니님의 저널, 2020년 09월 26일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 26일:
683 kcal 지방: 37.96g | 단백질: 39.72g | 탄수화물: 54.10g.   점심 식사: 파리바게트 호두파이. 저녁 식사: 포도, 하림 블랙페퍼 닭가슴살, 키토익스프레스 비스코티. 더보기
1406 kcal 운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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