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다이어트 캘린더 보기, 2020년 09월 26일:
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2377 kcal
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지방: 71.03g | 단백질: 137.40g | 탄수화물: 181.09g.
점심 식사: 돼지고기김치찌개, 연두부, 돼지갈비, 미역줄기볶음, 물김치, 살짝 삶은 계란, Huy Fong Foods 스리라차 핫 칠리, 닭가슴살, 락교, 풀무원 레몬갈릭, 양배추, 혼합 샐러드 채소. 저녁 식사: 매실장아찌, 된장찌개, 오리 고기, 꽃게찜, 콩나물국, 콩나물무침, 오이소박이, 소고기구이, 초고추장, 삶은오징어, 콩밥. 간식/기타: 아메리카노, 길림양행 카라멜아몬드와프레첼, 길림양행 허니버터아몬드, 길림양행 토피넛라떼아몬드, 약과, 길림양행 카라멜아몬드와프레첼, 아메리카노. 더보기
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