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콜리플라워라이스에 공심채볶음 얹어서 덮밥
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 26일:
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1245 kcal
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지방: 94.70g | 단백질: 61.50g | 탄수화물: 36.62g.
점심 식사: 라드 (돼지기름), 양파, 달걀, 마켓컬리 컬리플라워 라이스, 공심채, 다진 돼지고기, 대파. 저녁 식사: 엉클앤파파 무전분 토종순대. 간식/기타: 키토랩 스테비아 초콜릿. 더보기
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 댓글
2020년 08월 26일 작성이: grrrxx
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water spinach = kangkung = 공심채
얘전어르신들은 태국애왔어 공심채를보고 미나리 라고햇어요 😀😀
2020년 08월 26일 작성이: jinny66
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옛날분들은 물미나리라고도 하시는분 계시더라구요ㅎㅎㅎ
만들기도 간단해서 자주해먹어요.
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