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저녁-500kcal 식단 어렵다 또 반건조 오징어
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 13일:
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999 kcal
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지방: 21.00g | 단백질: 97.12g | 탄수화물: 56.86g.
점심 식사: 세븐일레븐 반숙이 (50g), 파스쿠치 햄치즈 박스. 저녁 식사: 복숭아, 파스퇴르 바른목장 소프트요거트 플레인, 야채샐러드 (드레싱없이), 반건조오징어, 자연애찬 반숙이. 더보기
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