깜비니님의 저널, 2020년 08월 13일

오늘부터 8/31 건강검진 다이어트
시작! 55kg 목표!!!

다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 13일:

260 kcal

지방: 15.10g | 단백질: 11.40g | 탄수화물: 23.00g. 아침 식사: 코스트코 180snack 아몬드크랜베리, 풀무원다논 그릭요거트. 더보기

1626 kcal

운동: 걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

깜비니님의 체중기록