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Desserts 250 kcal
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 2일:
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2930 kcal
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지방: 71.16g | 단백질: 102.20g | 탄수화물: 476.78g.
아침 식사: 바나나, 혼합 견과류, 찐감자, 스키피 땅콩버터 청크, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 아오리사과, 삶은 계란, 발효반죽 빵. 점심 식사: 당근, 감자, 양파, S&B Golden Curry, 닭고기 (오븐구이, 구이, 조리), 현미밥, 김치. 저녁 식사: 가지나물, 오이김치, 고추멸치볶음, 콩나물, 어묵조림, 풀무원 감자샐러드, 물미역, 양배추찜, 뚝배기불고기, 계란찜, 돼지불고기, 공기밥. 간식/기타: 파리바게트 제주 녹차 롤케익, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 삼립 스위트 꽈베기도넛, 바나나, 찰옥수수, 롯데 청포도 사탕, 천도복숭아. 더보기
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1696 kcal
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운동:
걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간, 운전 - 30 분, 설거지 - 10 분, 요리 - 1 시간, 샤워 - 20 분, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 13 시간. 더보기
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 댓글
2020년 08월 2일 작성이: jenny3088
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🙋♂️👌 가게에서 제일 크고 설탕 제일 많이 묻은 걸로 골랐습니다 ㅋㅋㅋ
2020년 08월 2일 작성이: hobodon (호주부)
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2020년 08월 2일 작성이: Silvi-es+
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Silvi, it was the biggest donut with the most sugar at the shop. 😋👌
2020년 08월 2일 작성이: hobodon (호주부)
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아몬드브리즐은 어떤가요? 궁그미 합니다요🙋🏻♀️
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Donuts are irresistible!! 😍
2020년 08월 2일 작성이: EvaSieteTres
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카메라는 뭘로 찍으세요? 항상 선명하고 기분 좋은 사진입니다 ㅋㅋㅋ
2020년 08월 2일 작성이: jssh2804
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2020년 08월 2일 작성이: Faust01
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hhush님, 우유 대신 이걸로 권하신 팔로분이 계서서 바꿔봤습니다. (김가희님) 언스위트는 35칼이고 오리지널은 45칼인데, 전 당은 감당이 될 거 같아서 더 맛있는? 오리지널로 택했습니다. 그리고 언스위트는 나트륨이 오히려 약간 살짝 높더군요. 두유 맛과 비슷한데, 아몬드 향이 난다는 게 약간 다릅니다. 우유를 워낙 좋아하는지만, 콜레스테롤과 포화지방 때문에 이걸로 바꿨습니다. 🙋♂️
2020년 08월 2일 작성이: hobodon (호주부)
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파우스트님, 칼로리가 약간 남길래 오랜만에 꽈배기를 집어왔습니다. 살살 녹네요 ㅎㅎ 😋
2020년 08월 2일 작성이: hobodon (호주부)
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jssh 님, 아이폰 Xs로 찍고 자동 보정 한 번 해서 업로드 합니다. 📸😸
2020년 08월 2일 작성이: hobodon (호주부)
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Eva, It was like a very strong magnet! 🧲 😹
2020년 08월 2일 작성이: hobodon (호주부)
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✌well done sugar donuts are the best in the world😂😂😂
2020년 08월 2일 작성이: Silvi-es+
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