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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 6일:
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1541 kcal
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지방: 80.47g | 단백질: 91.54g | 탄수화물: 112.51g.
아침 식사: 서울우유 체다슬라이스치즈 (18g), 삶은계란, 오이 (껍질 포함), 훈제오리, 깻잎, 양상추, 닭강정, 익힌 브로콜리 (생야채), 보리밥, 찐고구마, 당근. 점심 식사: 콩나물무침, 고등어구이, 계란찜, 공기밥. 더보기
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