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Desserts 115 kcal
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 1일:
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2595 kcal
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지방: 98.18g | 단백질: 107.72g | 탄수화물: 328.62g.
아침 식사: 명이나물, 멸치볶음, 삶은 계란, 김치, 쇠고기 미역국, 현미밥. 점심 식사: 강냉이, 사과, 찐고구마, 발사믹식초, 엑스트라 버진 올리브 오일, 야채샐러드 (드레싱없이), 쇠고기 스테이크. 저녁 식사: 코스트코 프렌치 마들렌, 캐첩과 또는 겨자바른 프랑크푸르트 또는 핫도그빵, 스팸 스팸 클래식, 김치볶음밥. 간식/기타: 체리, 수박, 강냉이, 수박, 커피. 더보기
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