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Snack 2
다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 26일:
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1923 kcal
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지방: 41.76g | 단백질: 89.10g | 탄수화물: 296.14g.
아침 식사: 삶은 계란, 김치, 멸치볶음, 혼합 견과류, 미역국, 현미밥, 사과. 점심 식사: 김치, 깍두기, 오뚜기 소면, 밥, 설렁탕. 간식/기타: 상하목장 유기농 우유 저지방, 강냉이, 커피, 쌀 과자. 더보기
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2031 kcal
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운동:
운전 - 2 시간, 책상 업무 - 1 시간, 설거지 - 10 분, 요리 - 20 분, 걷기 (운동) - 5.5km/h - 2 시간 30 분, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 9 시간 40 분, 샤워 - 20 분. 더보기
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 댓글
2020년 06월 26일 작성이: Woremelx
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Hello Woremelx, thanks! I wrote it was a snack, but it became a dinner. 🙋♂️😸
2020년 06월 26일 작성이: hobodon (호주부)
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