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다이어트 캘린더 보기, 2020년 06월 25일:
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1033 kcal
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지방: 46.85g | 단백질: 72.71g | 탄수화물: 90.16g.
아침 식사: 동원 동원참치, 프리코 에멘탈 슬라이스, Wasa Whole Grain Crispbread, 방울 토마토, 천도복숭아. 점심 식사: 하루견과 하루견과, 동원 동원참치, 방울 토마토, 서울우유 고단백 저지방 우유 (200ml). 저녁 식사: 하루견과 하루견과, 수박, 아임닭 훈제 닭가슴살, 샐러드. 간식/기타: 아메리카노, 방울 토마토, 뻥튀기, 동원 동원참치. 더보기
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3103 kcal
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운동:
걷기 (운동) - 5.5km/h - 3 시간 2 분, 달리기(조깅) - 8km/h - 17 분, 달리기 - 16km/h - 1 분, 휴식 - 16 시간 10 분, 숙면 - 4 시간 30 분. 더보기
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 댓글
바사에 치즈군요~ 😋👍 전 프리코 사에서 나온 에멘탈 치즈를 먹는데, 추천 드려봅니다.
2020년 06월 25일 작성이: hobodon (호주부)
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그렇지않아도 hobodon님 글읽고 그대로 주문해서 먹고 있어요. 상당히 괜찮습니다. 감사드립니다.
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아~ 이미 사셨군요. 콤콤한 향이 나지만 막상 먹으면 견과나 과일맛이 살짝 나는 오묘한 맛의 치즈인 거 같습니다. 김정은도 에멘탈 치즈를 좋아한다더군요 ㅎㅎ
2020년 06월 25일 작성이: hobodon (호주부)
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