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2020년 06월 2일
끼리코코님의 저널, 2020년 06월 2일
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, 2020년 06월 2일:
1417 kcal
지방: 95.66g | 단백질: 68.79g | 탄수화물: 76.75g.
아침 식사:
바게트, Jarrow Formulas MCT Oil, 삶은계란, 코스트코 호두, 말린 잣, 올리브기름.
점심 식사:
깍두기, 밥, 굴, 매생이국.
저녁 식사:
사우어 크림, 오뚜기 유기농 콩으로 만든 생낫또, 방울 토마토, 계란후라이.
간식/기타:
키토빵, 코스트코 마스카포네 치즈.
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2317 kcal
운동:
Apple Health - 24 시간.
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