세인님님의 저널, 2020년 05월 5일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 05월 5일:
1020 kcal 지방: 52.21g | 단백질: 45.12g | 탄수화물: 93.22g.   아침 식사: 덴마크 모닝시리얼우유 (310ml). 점심 식사:  샐러드, 다노 갈릭닭가슴살소시지&시래기보리밥&단호박. 저녁 식사: 닭가슴살 샐러드. 더보기
1451 kcal 운동: 걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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댓글 
보는 제가 다 클린해지는 너낌이에요! 
2020년 05월 5일 작성이: 기무라700
기무라님!!!! 저도 초식동물이 된 너낌이에요!!! 
2020년 05월 5일 작성이: 세인님

     
 

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