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Dinner 850 kcal 다 먹고 사진을 올리며 후회하는 중.. Regretting after eating all while posting...😓
다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 23일:
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2194 kcal
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지방: 81.42g | 단백질: 108.68g | 탄수화물: 248.18g.
아침 식사: Kalles Kalles - Original, 사과, 커피, 바나나, 삶은 계란, 혼합 견과류, Wasa Light Rye Crispbread. 점심 식사: 마늘, 단무지, 레드 식사용 와인, 소고기구이, 오이 (껍질 포함), 초장, 김치, 오뚜기 가바백미. 저녁 식사: 치킨무, 감자 튀김, 치킨. 간식/기타: 커피, 사과, 커피, 혼합 견과류, 감말랭이. 더보기
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1883 kcal
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운동:
책상 업무 - 5 시간 30 분, 요리 - 20 분, 설거지 - 10 분, 진공 청소기 - 10 분, 샤워 - 20 분, 숙면 - 7 시간, 휴식 - 9 시간 30 분, 걷기 (운동) - 5.5km/h - 1 시간. 더보기
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 댓글
Maybe drunk from wine on lunch... 🍷
2020년 04월 23일 작성이: hobodon (호주부)
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2020년 04월 23일 작성이: 삼화지구 이은지짱
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잘 몰라서 직원분이 권하는대로 샀습니다. 맛은 있었는데, 왜 전 프라이드 치킨과 프라이드 감자... 프라이드+프라이드로 산 걸까요...? 🙄
2020년 04월 23일 작성이: hobodon (호주부)
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담부턴 그냥 버거 하나만 먹기로... 스스로 다짐합니다... 🤥
2020년 04월 23일 작성이: hobodon (호주부)
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맘스터치...어제 제가 먹은 메뉴네요.다시봐도 먹고싶어요🤭
2020년 04월 23일 작성이: 새로태어날것이다
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2020년 04월 23일 작성이: hobodon (호주부)
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프라이드 +프라이드도 맛있어 보이네요 하지만 저도 먹고 후회할것 같네요
2020년 04월 23일 작성이: kiwido121
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프라이드 + 다른 거를 해야 맛있지 프라이드+프라이드는... 좀 그래요. 😳😅
2020년 04월 23일 작성이: hobodon (호주부)
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후회라뇨~~ 맛있게 드시구 낼 운동 하심 되죠~^^* 맛있는 저녁이네욤
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