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다이어트 캘린더 보기, 2020년 04월 22일:
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2850 kcal
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지방: 125.98g | 단백질: 186.37g | 탄수화물: 284.90g.
아침 식사: 푸드코아 초코바나나빵, 방울 토마토, 올반 슈퍼크런치 치킨텐더. 점심 식사: 방울 토마토, 코스 또는 로메인 상추, 현미밥, 계란말이, 불고기. 저녁 식사: 쇠고기 미역국, 김치, 목살구이, 현미밥. 간식/기타: 디카페인 커피, 초콜릿 케이크(초콜릿 프로 스팅), 딸기, 딸기, 파리바게트 단팥빵, 정관장 홍삼정 에브리타임, 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, 디카페인 커피, 그로서리서울 그대로 촉촉한 닭가슴살(오리지널), 아메리카노. 더보기
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