yeonnu-님의 저널, 2020년 03월 26일

cheating !!

다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 26일:
1399 kcal 지방: 67.58g | 단백질: 47.69g | 탄수화물: 72.14g.   아침 식사:  에스프레소 커피, Jarrow Formulas MCT오일, 앵커 무염버터, 코코엘 엑스트라버진 코코넛오일. 저녁 식사: 포켓샐러드 불고기 샐러드,  에그인헬,  생맥주,  레드 식사용 와인,  샤르도네 와인,  돼지고기 살라미 소시지 (건조 또는 하드),  멜론. 간식/기타: 쿡네이처 한우사골농축액,  파채. 더보기
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