깅셔언님의 저널, 2020년 03월 19일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 19일:
1079 kcal 지방: 53.98g | 단백질: 67.34g | 탄수화물: 79.72g.   점심 식사:  목살구이,  깻잎,  삶은오징어,  진미채볶음,  멸치볶음,  밥. 저녁 식사:  망고,  딸기, 매일 매일 바이오 플레인 요거트. 간식/기타: 닥터유 다이제 씬. 더보기

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