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2020-02-03 snack 어제 산책 하다가 트럭이 보이길래 두 봉지 샀습니다. Bought two bags of popcorn last night during walk.
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 3일:
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2337 kcal
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지방: 67.45g | 단백질: 114.38g | 탄수화물: 331.68g.
아침 식사: 연어 사시미, 연어, 배, 찐고구마, 혼합 견과류, Stabburet Stabbur-Makrell, 매일유업 매일우유 멸균, Wasa Whole Grain Crispbread, 블루베리 (무당, 냉동). 점심 식사: 사과, 두부, 시래기나물, 김치, 깍두기, 밥, 떡국. 저녁 식사: 치킨, 강냉이, 뻥튀기, 혼합 견과류, Skivet Gudbrand, Wasa Whole Grain Crispbread, 바나나, 찐고구마, 파프리카, 아시아 배. 간식/기타: 물. 더보기
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1871 kcal
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운동:
책상 업무 - 7 시간 30 분, 샤워 - 20 분, 진공 청소기 - 10 분, 설거지 - 10 분, 요리 - 15 분, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 6 시간 5 분, 운전 - 1 시간, 걷기 (운동) - 5.5km/h - 30 분. 더보기
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 댓글
I buy raw corn grains and cook them at home 😋
2020년 02월 3일 작성이: Алина210
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That’s the best. I doubt my skill. 🤣🤭
2020년 02월 3일 작성이: hobodon (호주부)
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2020년 02월 3일 작성이: EvaSieteTres
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I know if I don’t control, I can have half a bag of popcorn on one shot. 🤭🙄 🍿
2020년 02월 4일 작성이: hobodon (호주부)
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2020년 02월 4일 작성이: Алина210
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