세인님님의 저널, 2020년 01월 29일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 01월 29일:
1265 kcal 지방: 63.96g | 단백질: 78.55g | 탄수화물: 117.66g.   점심 식사: 한솥 돈까스 도련님. 저녁 식사: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 닭가슴살샌드위치. 간식/기타: 스타벅스 (Starbucks) 히비스커스 블렌드 티 (Tall). 더보기
1963 kcal 운동: 헬스 - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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