가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
M2023
저널
2020년 01월 24일
M2023님의 저널, 2020년 01월 24일
M2023 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
오마니표 샐러드
다이어트 캘린더 보기
, 2020년 01월 24일:
988 kcal
지방: 36.25g | 단백질: 78.06g | 탄수화물: 88.53g.
아침 식사:
미역국, 찹쌀떡.
점심 식사:
계란후라이, 사태.
저녁 식사:
김치말이국수, 찐 또는 삶은 가리비, 굴.
간식/기타:
자몽, 매일 아몬드브리즈 오리지널, 사과 (껍질 제외).
더보기
3명이 응원합니다
응원하기
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다.
여기
를 클릭하여 로그인하세요
M2023님의 체중기록
전체 내역보기